“疫”路相伴 温暖同行——心理健康辅导进物流

新冠疫情来袭，居家办公、个人防护升级等很容易让职工产生焦虑、烦躁、紧张等情绪。为帮助职工正确认识和科学应对工作生活中的焦虑，筑牢疫情防控心理防线，8月24日上午，物流公司举办了疫情期间心理健康专题视频讲座。

本次讲座邀请了中大医院心理科副主任徐治老师进行讲授和互动教学。讲座中，徐治老师首先从认识新型冠状病毒、如何做好个人日常防护、疫情期间容易导致的心理健康问题进行了深入浅出的分析，引导大家正确认识心理健康与身体健康的关系，并为大家更好地自我减压、调节状态支招。最后，徐老师通过现场互动学习并结合自身经历和真实案例，就如何修炼积极的工作生活状态提出了具体解决方案。

讲座结束后，大家就疫情期间遇到的心理问题主动提问，都得到了专业的解析。大家纷纷表示：此次辅导是解决后疫情时代各类心理负面影响的一场“及时雨”，通过此次辅导，学会了更清楚、更客观、更理性的面对疫情，做情绪的主人，以乐观健康的心态、积极饱满的热情投入到工作生活之中。

公司也将持续关注特殊时期职工心理健康状况，特别是要重视在一线、专班等岗位职工的心理防护，带领全体职工共克时艰，奋力夺取疫情防控和生产经营“双胜利”。